เรียกว่ากระแสการกินกัญชาไม่ว่าจะเป็นการนำมาปรุงเป็นอาหารหรือแม้กระทั่งการสกัดมาเป็นเครื่องดื่มกำลังเป็นเทรนด์มาแรงไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งก่อนหน้านี้ก็ได้มีเหล่าบรรดาทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญก็ได้ออกมาบอกสำหรับผู้บริโภคแล้วว่าหากจะรับปประทานควรอยู่ในความพอดี เพราะหากได้รับสารจากกัญชามากไปก็อาจจะทำให้เกิดโทษกับร่างกายได้เช่นกัน งานนี้เราจะวิธีแนะนำกันว่า กัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัย ว่าแล้วไปดูกันเลย
กินในปริมาณที่เหมาะสม
กัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัยเป็นคำถามที่ตอบง่ายมากก็คือกินตามปริมาณที่ผู้เชี่ยวชาญได้มีการวิจัยและกำหนดไว้เท่านั้น อย่างเช่นหากจะกินใบสดก็ไม่ควรกินเกินวันละ 4-5 ใบ, หากนำไปประกอบอาหารประเภทต้มหรือแกงก็ไม่ลงใส่ลงไปเกิน 10 ใบ เพราะหากผู้บริโภคได้รับารจากใบกัญชาในปริมาณที่มากไปก็อาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียงกับร่างกายตามมาด้วยนั่นเอง
เลือกร้านอาหารดีๆ | กัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัย
ร้านอาหารเป็นอีกหนึ่งส่วนประกอบในเรื่องของกัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัยเพราะหากเราเลือกร้านดี ร้านที่มั่นใจว่าวัตถุดิบที่นำมาใช้ในการประกอบอาหารดี ได้รับการอนุญาตจากสาธารณะสุขให้จำหน่ายอาหารที่ปรุงจากกัญชาแล้วหรือเปล่า ซึ่งตรงนี้ก็เป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบที่จะสร้างความมั่นใจในเรื่องของสุขอนามัยผู้บริโภคด้วยเช่นกัน
ดูแหล่งที่มาของใบกัญชา | กัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัย
ใบกัญชาแต่ละชนิดย่อมมาจากสายพันธุ์ที่แตกต่างกันออกไป และมีปริมาณสารที่แตกต่างกันออกไปเช่นกัน เพราะฉะนั้นก่อนที่จะถามประโยคที่ว่ากัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัยก็ต้องดูด้วยว่าแหล่งที่มาของใบกัญชาที่แต่ละร้านนำมานั้น เอามาจากที่ไหน, ได้รับการใบอนุญาตให้เพาะปลูกกัญชาแบบถูกต้องตามกฏหมายหรือไม่ ซึ่งหากไม่รู้ที่มาของกัญชาชนิดหรือสายพันธุ์นั้นก็อาจจะมีความไม่ปลอดกับการบริโภคกัญชาด้วยเช่นกัน
คนท้อง, เด็กห้ามเด็ดขาด
ที่สำคัญในการบริโภคกัญชาทุกชนิดสิ่งต้องห้ามคือคนรอบข้างที่อายุต่ำกว่า 18 ปี หรือเป็นคนท้อง, กำลังให้นมลูก ไม่ควรที่จะแนะนำให้กินและดื่มกัญชาอย่างเด็ดขาด เพราะจะส่งผลต่อการพัฒนาสมองของเด็ด, เด็กคลอดก่อนกำหนด, อายุต่ำกว่าเกณฑ์ และตัวแม่เองก็จะมีภาวะเรื่องของน้ำนมให้ลูกด้วย เมื่อรู้เทคนิคกัญชากินและดื่มอย่างไรให้ปลอดภัยง่ายๆ แบบนี้แล้ว เราทั้งหลายก็สามารถกินกัญชาไม่ยว่าจะเป็นชากัญชาแบบสดหรือกัญชาแบบผงกันได้เต็มที่ไปแบบฟินๆ กันไปเลย ที่สำคัญห้ามนำไปสูบเด็ดขาดเพราะการสูบกัญชายังถือว่าเป็นยาเสพติด ที่ผิดกฏหมายอยู่นะจ๊ะ
อ่านบทความเพิ่มเติม
https://thai-ganja.com/สาระน่ารู้/
เครดิตภาพ
https://canva.com
